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  • 2010.07.23 Friday
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タニタの社員食堂で簡単ダイエット。

タニタの社員食堂というレシピ本が売れています。
メイン・副菜2品・汁もの・ごはんの計5品で約500kcalという低カロリーのレシピ
社員もダイエットに成功しているようです。

カロリーダウンの調理のコツ。
オーブントースターで油分カット。
かみ応えでまんぷく感。
薬味で味わいアップ。
しっかりだしで塩分ダウン。
肉も魚も野菜もたっぷりおいしさ・ボリュームそのまま。
人気社員食堂の定食レシピ31日分。

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  • 2010.07.23 Friday
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  • 13:21
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